醋五味子有哪些功效与作用
2015-07-12 23:28
我承受不起问
到朋友家里去玩，发现她在厨房制作醋五味子，这让我感到非常惊讶和好奇，但是又不好意思问得太多，由于对醋五味子的作用不是很了解，所以想问问醋五味子有哪些功效和作用
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
醋五味子对很多朋友来说想必不再陌生，其主要将新鲜的五味子搭配醋然后蒸熟，然后通过熬汤或者是泡茶食用。由于五味子具有一定的药性，通过此制作方法对身体保健具有积极的作用。被广发运用于补气血、强筋骨、延年益寿、失眠等情形，另外醋五味子还具有强身健体的作用。由于五味子属于中药，而失眠等症状时多种因素或者是疾病引起，所以在具体食用不宜吃太多，如果没有效果要及时到医院查明症状的具体原因，针对性的治疗。