坐月子期间可以吃汉堡吗？ 2015-07-12 23:55 无聊的生活问我现在在坐月子，刚刚生完孩子两个礼拜，现在很多的东西都不能吃，我都感觉有点难受，现在很想要吃汉堡，不知道可不可以吃？ 专家解答 白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 汉堡包是一种西式点心，它含有的营养是比较丰富的，它含有一定的蛋白质和维生素，这对身体是有好处的，汉堡包在月子里是可以吃的，坐月子期间对于饮食是没有什么挑的，可以适当的吃一些什么东西，这样才能保证月子里的营养补充，只要不吃辛辣、刺激的东西，不吃生冷的东西就可以了，其他东西都是可以吃，饮食要均衡，保证营养充足，也可以让孩子恢复健康。 2015-07-12