舌尖红是什么原因注意什么？
2015-07-15 11:29
背對背擁抱问
最近不知道怎么回事，发现自己的舌尖变得非常的红，感觉非常的奇怪，想知道自己为什么会有舌尖红的情况，应该怎么调理呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
舌尖红可能是吃了一些含有色素的东西导致自己的舌头包括舌尖出现红彤彤的情况，因此平时生活中要注意少吃一些含有色素的东西，这样自己的舌尖不会出现奇怪的颜色，当然也有可能是自己心火较旺，所以导致自己的舌尖出现红，因此平时生活中要注意好自己的降火工作，平时生活中要注意保持心情的平稳，不要有一些烦躁情绪，饮食上少吃刺激性东西，平时多做运动舒缓压力。