体内的血小板明显降低，要注意多吃一些红枣枸杞花生这一类的东西，有助于身体内部的书写，人体内的血小板降低，对人的身体伤害很大，因为身体内的血小板减少，就会导致凝血速度减慢，如果人的身体出现伤口无法止血，就会造成血流过多，有可能会危及生命。因此在发现自己出现血小板减少现象时要及时补充血小板，可以加红枣枸杞花生，混在一起炖着吃或煮着吃。