若是您做了疝气手术之后，为了手术的效果能够更加的理想和身体能够快速的恢复，您可以在生活中要注意休息，不要做一些剧烈的动作，在饮食上面，要加强营养，注意营养的多元化吸收，不要偏食，要多长一些蔬菜和水果，这样将更有利于身体的恢复，同时，一定不要喝酒、不要抽烟，不要吃一些辛辣刺激的食物。