女人月经期间能喝生姜红糖水吗
2015-07-27 09:50
我全都相信问
我每次来月经就肚子痛的要死，坐着痛更别说站了，每天只能趴在床上，不想吃止痛药，有人说可以多喝点生姜红茶水能缓解痛经，真的假的？
专家解答
-
白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
您好哦，来例假的时候还是不建议喝生姜红茶水的，如果您的肠胃不是很好还是建议不要喝哦。因为红茶会刺激肠胃的，有些人肠胃不还喝了胃痛的。我建议您还是多喝点红糖生姜水好了，因为生姜红糖水对月经有顺通的帮助,可让身体感觉温热一些,气血也会好一些,血液循环也会快一些,月经的排泄物也会较为顺畅。也可以多喝点红糖水，红糖水也可以煮鸡蛋，也是很不错的止痛方法哈，您可以尝试一下。