甜食吃多了想吐要怎么办？
2015-11-05 00:34
过错又错过问
我是一个非常喜欢吃甜食的人，看到糖果或者是蛋糕都会忍不住想吃，但有时候一下没把握好就会吃很多，然后就会很想吐，有没有什么缓解想吐的办法?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
许多食物都是需要特定的条件下才能被消化的，像甜食就需要碱性条件。但胃中会分泌胃酸，胃酸会抑制这些东西的消化。通常胆汁的分泌能营造碱性环境，但被胃酸抑制后就会分泌异常。这些食物会长时间留在体内，使人有恶心想吐的症状。当出现想吐的感觉时，饮食一定要注意，不要再吃油腻的东西，要少量多餐，帮助食物进行更好地消化。必要时还可以服用药物来缓解症状。