醋腌制生姜怎么做?
2015-11-05 00:46
靠近的时候问
不知道是不是因为最近压力太大,天气又骤然变冷,导致了我自己感觉到自己的身体很虚,好像全身没有力气的一样,听说醋泡生姜有助于改善免疫力,请问醋泡生姜真的有用吗?
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
醋泡姜,好吃又健康 醋泡生姜能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。醋泡姜功效:辛温解表,适用于风寒感冒制作方法:将整块姜浸于老陈醋中,至少一个星期即可食用。食用方法:吃姜2-3块,喝醋20—50ml (30ml最佳) 每日3次醋泡生姜能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用,所以我建议在平时能够多多和醋泡生姜水。