食补增强性功能怎么调节？ 2015-11-06 14:31 假装沉默问我发现我最近在进行性生活的时候，总是一直都觉得十分的无力，感觉到力不从心的样子，想要吃东西调节，请问食补增强性功能怎么调节？ 专家解答 薛庆鑫 国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。 增强了性能力的食物，小编建议大家可以吃以下几种食物，第一种是可以吃一些水产品，因为水产品一般都是具有很好的强身健体的食物，比如海参，鲍鱼，以及泥鳅等，第二种是富含锌的食物，说可以吃鱼虾，还有海藻类的食物，都可以帮助提高平时的性欲，在食物方面，建议吃一些富含维生素B的食物，如玉米，小麦等都是非常合适的。 2015-11-06