白醋浸黑豆要怎么做呢？ 2015-11-06 15:32 轉角遇見你问最近我吃饭的时候总是会觉得没有任何的食物，有时候会觉得十分的疲惫，吃东西的时候也没有任何的欲望，据说白醋泡黑豆有帮助，要怎么做呢？ 专家解答 白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 白醋泡黑豆可以帮助我们补充一定的食欲，可以先将黑豆煮熟后，再放入半碗白醋，浸泡三十分钟，两者可以完美地结合在一起，白醋中含有一定的醋酸成分，有助于增进食欲，黑豆中含有丰富的营养成分，主要是膳食纤维，可以消除大量的血脂成分，促进肠胃的蠕动和消化，增加营养的补充，帮助身体排出毒素。 2015-11-06