喝蜂蜜水加醋有什么作用？
2015-11-08 00:56
握紧问
前段时间我工作休假，就回家了一段时间，结果每天早上我妈妈都会给我一杯蜂蜜水喝，而且里面还加了醋，蜂蜜水里面加醋有什么好处吗？
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
蜂蜜水是一种非常好的东西，每天早上喝一杯蜂蜜水不仅有助于我们排便，经常喝还可以让我们的皮肤变得越来越好，而醋可以杀菌消毒，蜂蜜水里面加醋不仅可以促进我们的食欲，还有利于减肥，但是要值得注意的一点是，早上最好不要空腹的时候喝蜂蜜水，因为经常空腹喝蜂蜜水加醋的话会对我们的胃造成伤害，最好的时间是在吃完早饭之后的一两个小时再喝一杯蜂蜜水加醋，经常坚持喝蜂蜜水加醋，不仅可以排出我们身体内的毒素，还会使我们的皮肤变得越来越好。