冬天喝铁观音茶到底好吗？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  茶水可以调节身体中的盐分，所以我们在冬天适当饮用茶水，可以提高身体的抗病毒能力。一般来说，铁观音一年四季都是可以喝的，如果存放的时间过长，可以看看茶叶是否有霉变，如果没有霉变，可以将茶叶稍微加热后再泡水喝。茶水不仅有抗衰老、美容等功效，常喝还能保持身体健康。冬天也可以喝铁观音。

  2015-11-08