近视眼是现在普遍存在一个现象，而近视患者普遍缺乏锌和铬，所以想要提高视力建议是多吃一些含锌多的食物，像是奶粉，茶叶，黄豆，牛肉，肝类等等都是含有锌多的食物，可以适量的增加。补锌最好是服用蛋白锌。对于近视眼分档防治，抓早抓小。积极的矫正和预防深度发展。如果发现已经近视了，建议去医院验光，配带适合的眼镜。假性近视可以采用远雾视法，推拿操或者是物理疗法，药物等进行矫正治疗。