女性阳虚都有哪些症状呢？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  你所说的这种情况是女性肾阳虚的其中的一点症状。女性肾阳虚通常会有的症状：1、白带多经期还会很痛，还常伴随着有乳房又胀又疼的现象、2、有时候眼睛，手脚还有脸都会有肿胀现象。3、还会怕冷手脚冰凉4、有的时候到晚上还会感觉吃不下饭胃里很饱。5、在天气变冷后身体好多部位都会感觉疼痛。会有胸闷气短的感觉。而对于这样的体质的人该在以下几个方面做下调理：1、洗完澡后不要马上睡觉，因为你的头发不干就睡的会很容易肾阳虚吃的。2、多吃一些热性食品不要吃凉性食品尤其是冰箱里的东西。3、还有就是在寒冷的季节里一定要注意保暖，尤其是腹部腰部、膝盖、还有肩膀。

  2015-11-09