秋季干燥喝什么茶好呢？
2015-11-09 03:19
ゆ 哥就是潮流问
现在已经是秋天了，我觉得天气非常的干燥，虽然气温没有夏天那么热，还是觉得非常难受，总是口干舌燥的，秋季干燥喝什么茶好呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
如果天气比较干燥的话，平时喝一些茶也能够起到一定的缓解作用，建议平时可以喝一些普洱茶，普洱茶里面有很多的成分，对身体是有很多好处的，主要能够有效地去除食物中的油腻，还能够防止肥胖，这种茶对肠胃的伤害也是很小的，没有什么刺激性，晚上喝了之后也不会导致睡不着觉，还能够帮助提神醒脑，但是普洱茶是寒性的，在月经期间的女性不能喝的太多。或者喝一些绿茶也是非常好的，味道也非常的香醇，能够防辐射。