绞股蓝泡水能长期喝的吗？

专家解答

• 王喜萍

  国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

  你可以喝，而且不会产生副作用，而且长期饮用对身体有好处。绞股蓝药性寒，有安神、降血压等功效，因其药效极强，被中医界称为长生不老的名贵药材。以下介绍几种绞股蓝泡水的功效：第一种，降血压、血脂，还有保护肝脏的功效。第二，长期饮用绞股蓝可以给人体大量的营养补充。三是清热解毒、安神补脑等功效。

  2015-11-10