喝山楂茶能减肥的吗？
2015-11-11 18:59
天下第一刀问
我最近的胃口是不怎么好的，尤其是油腻的东西根本吃不下去，我的一个好朋友建议是多喝点山楂茶，多喝点山楂茶是能够减肥的吗？
专家解答
-
白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
肥胖是特别折磨人的，尤其是很多的女性受到肥胖问题的困扰，坚持吃点山楂能够改善肠胃问题。食疗也能够起到很好的减肥功效，里面富含的物质能够起到降血压，促进肠胃消化等多种作用。山楂对于肥胖是非常有利的，运动减肥的疗效是很好的，山楂泡茶的话，之后很容易就会感觉到饥饿的。里面会富含的维生素C，胡萝卜素，柠檬酸等营养碳水化合物，可以长期服用。