一般想要调理好自己的身体，我们要做到的就是时常要有一个好的心情，有好的心情，才会使病情更好的好转。一般精子比较弱，最好的方式就是选择中药调理，因为中药调理是可以在服药期间受孕的。也不会担心孩子有什么问题。一般精子比较弱的患者。调理的话最少的时间也是需要在三个月以上的时间，但是最多也是不会超过两年。不管是多久的时间，只要是我们按时吃药，就会看见希望。