姜片减肥白酒白醋效果好吗？
2015-11-12 18:12
或许、已习惯问
最近感觉越来越胖，感觉身体特别的笨，穿衣服也不好看，买衣服也不好买，听说姜，白酒，白醋一块减肥效果好，姜片减肥白酒白醋减肥效果好吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
姜片白酒白醋能够达到减肥的效果，做的时候姜洗干净然后要切成小粒状的，然后放适量白醋跟白酒搅拌均匀，然后把拌好的姜片放肚脐里，把姜片放满肚脐的部位，然后用创可贴把肚脐眼铁好，这样就能达到减肥作用，每天坚持至少一个小时的运动，平时不要吃油腻，高热量的食物，晚上最好不要吃宵夜了，吃完也不要马上就躺下，每天不要长时间的坐着，否则容易发胖。