绞股蓝决明子山楂泡水喝的功效有哪些？
2015-11-12 18:30
左邊的右手问
我平时很喜欢喝花茶，但是我属于三高人群，所以有些花茶就不敢喝。不知道绞股蓝、决明子和山楂可以一起用力泡水吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
绞股蓝、决明子和山楂是可以一起泡水喝的，因为对于一些喜欢喝花茶的人来说，对它们并不陌生。首先是绞股蓝能够补血益气，对于爱上火的人还有清热解毒的作用，除此之外它还能帮助我们祛痰止咳；决明子不但清热解毒同时还能明目，促进胃肠道消化；而山楂的作用众所周知，它能消食、促进肠蠕动，能有效的预防便秘，虽然三高人群可以一起服用，但是仍然以药物治疗为主。