绞股蓝的根的作用是什么？
2015-11-12 18:39
红色高跟鞋问
最近我在家里整理懂的时候，发现了一个东西是绞股蓝的根，绞股蓝像是一种茶叶，不过是极好的养生功效，请问绞股蓝的根的作用是什么？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
绞股蓝的根含有的功效与营养价值十分丰富，首先是含有一定的降低血压和降低身体血糖的功效，对于患有高血压与糖尿病的人群，有着极好的帮助，第二个是绞股蓝的根可以对于我们的心脏产生一定的保护作用，防止心血管疾病的出现，同时如果女性长期进行食用的话，还有帮助美容养颜的功效，帮助防止皱纹的出现与生成，平时也会帮助减肥，不会导致有发胖反弹的情况。