月经期间是能喝绞股蓝的吗？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  绞股蓝属于一种比较温和的中药，在月经期间可以喝一些绞股蓝水，但是需要注意的是，一定要喝温热的，不要喝凉的。但是需要注意的是，绞股蓝具有很好的补血活血的功效，如果在例假期间喝大量的绞股蓝水，会对例假产生很大的影响，可能会导致月经量增多，所以最好在例假的时候少喝或不喝。一般来说，女性在例假期间，身体抵抗力比较弱，一定要注意保养自己。

  2015-11-12