请问长期服用绞股蓝有什么好处呢？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  绞股蓝是一种功能性很强的保健品，尤其适合老年人。具有提神醒脑、助消化、降血压、血脂、预防心脑血管疾病等功效，老年人的抵抗力和免疫力并不比年轻人差，常喝可提高老年人的身体免疫力，增强体质。老年人喝绞股蓝茶要注意不要喝野生的绞股蓝茶，会对胃肠道造成伤害。绞股蓝味苦，性寒，无毒。民间用于消炎解毒，止咳祛痰。

  2015-11-12