喝大枣泡水有什么好处呢 2015-11-12 20:49 泛黄的回忆问我感觉最近身体很虚，有点贫血的现象，不吃东西很容易头晕，嘴唇也发白，听说用红枣泡茶喝能够缓解，红枣茶具体有什么功效呢？ 专家解答 薛庆鑫 国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。 枸杞红枣都是具有很好滋补效果的中药材，对女性特别有益，日常生活中可以用枸杞、红枣这两种食材来泡水喝，枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴等功效，枸杞适合体质虚弱，抵抗力差的人群，需要长期坚持，才能见效。每天喝适量的红枣茶，能很好的起到补肝的作用，非常适合肝功能较差的患者单独饮用。大枣具有补血的功效，很多人都知道大枣的好处，只要在日常的饮食或茶饮中，加适量的大枣，就能起到很好的滋补身体和气血的作用。 2015-11-12