红枣泡开水有什么功效与作用？
2015-11-14 14:07
轻声撩魂问
我非常喜欢吃红枣，我妈妈每次都会把红枣拿去泡开水，这样对身体有什么帮助么？红枣泡水有什么需要注意的地方么？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
红枣是非常有营养的一种食物。很多的人都会拿红枣来泡水，这是一种正确的做法。红枣泡水可以帮助女性朋友补铁元素，还可以帮助长期坐在电脑桌面前的人们减少辐射的危害。如果肝功能比较差的人，坚持喝一个礼拜的红枣水，可以达到增加人体当中的蛋白血清，还可以达到排毒的作用。红枣泡水还可以保护人们的嗓子，对于那些需要长时间用嗓子工作的人非常的有帮助。