西洋参真的泡酒可以吗
2015-11-14 14:49
如果没有你﹑问
我的一个朋友,前段时间去出差,回来的时候,给我带回来了两盒的西洋参,我想要泡水起来喝,可是老公说西洋参泡酒效果会更好,这是真的吗?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
西洋参可以泡水也可以泡酒的。西洋参的功效是有很多的,主要的功效是:清热解毒防御伤风感冒,增强免疫力,维护肝脏健康,而且西洋参泡酒还可以增强心肌,降低血压,抗心脏病等都是有很多好处。西洋参泡酒可以再加入一些枸杞,这样营养会更丰富,酒最好是选择55度左右的白酒是最合适的,然后浸泡一个月是最好的。西洋参泡酒一次性不能饮用太多,一次一小杯就够了。千万不能贪杯。