生脉饮能长期喝的吗
2015-11-15 00:21
够坏才男人ゝ问
有一次头晕，医生说我贫血，给我开了生脉饮，喝了后觉得还是有一定效果的，所以以后我感觉有点头晕时就自己去药店开些喝，这个可以长期喝吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
您出现头晕的现象，说明您出现了气血不足的问题，适当的补充生脉饮是没有错的，生脉饮她具有补充气血的功能，促进血液循环，但是需要提醒的是，生脉饮也需要在医生的指导下进行服用，日常不能太过于依赖生脉饮来进行治疗，一般贫血头晕可以通过食疗来缓解，不能太过依赖于药物，可以多食用一些补血的食品，比如说红枣，可以多煮些红枣粥，多进行体育锻炼，增强身体的抵抗能力。