人参适合什么人吃呢？
2015-11-15 00:24
給了我依賴问
我家里有很多的人参，我从来都没有吃，可是最近因为工作太劳累了，我想要弄一些起来吃，可是还是有点担心，人参适合什么人吃呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
人参是一种中药材，也是一种补品。人参具有大补元气，补肾，生津，止咳，安神镇静等作用，主要是用来治疗盗汗，体虚，心悸，健忘，虚弱，头晕，乏力，养胃，肾虚等都是有良好的效果。人参还可以改善人体虚弱的体质，人参并不是所有人都可以食用的。人参适合免疫力低下，体虚，肾虚，气血不足的人食用，孕妇，小孩，大病初愈的人一般是不建议食用的。