绞股蓝能够和枸杞一起泡水喝呢？
2015-11-15 15:01
睁大你的眼睛问
我的身体一直都不是很好，有点虚弱，经常会感觉很疲劳，我听说绞股蓝和枸杞泡水起来喝，对身体有好处。我也想要试试看，想知道能不能一起泡呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
绞股蓝是一种寒性的食物，具有安神，降血压，清热解毒，止咳化痰等作用。枸杞子性平，滋补肝肾，明目，补气，而且还具有很好的美容效果。这两者是没有什么禁忌的，对因为肝火引起的高血压是具有一定的治疗效果的。绞股蓝和枸杞子这两者没有冲突，对肝肾都有一定的疗效，完全是可以一起用，长期饮用，是既可以补肝肾，又能够清热解毒，清肝明目的作用。所以平常可以适当的饮用。