花粉一般适合什么人吃呢？
2015-11-16 00:16
北城和南城问
这两天我去闺蜜家玩了一次，她平时做的是美容养颜方面的东西，对养生方面懂的比较多，她给我推荐了花粉，让我拿回来吃，但是不知道花粉适合什么人吃呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
花粉是提取自各种植物的花蕊中间的花粉，是植物的精华部分，各种花粉都具有其各自的功效。特别是一些花粉，比如玫瑰花、菊花、茉莉花、桂花等等，都是养生的必备哦。花粉对于女性朋友来说，养颜效果相当不错，很多花粉都具有促进肌肤生长，肌肤红润有弹性，还可以提高抗衰老能力，延缓衰老。花粉是比较适合女性吃的，一般来说男士不太喜欢弄这之类的，女性天生爱美，可以试试花粉哦。