怎么泡脚会有美容的功效？

2015-11-16 00:28

一直很安静╮问

我的黑眼圈大到我自己都快看不下去了，而且色斑非常的严重我很烦躁不知道该怎么办，有朋友建议我经常泡脚说是有利于美容，请问怎么泡脚会有美容的效果？

专家解答

白永明

国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

人体许多重要的穴位都是在脚的部位，对于我们的健康来说，经常泡脚对按摩穴位调理身体状况有非常积极的作用，经常泡脚者的睡眠状况会非常好，睡眠质量好的人精神状态和皮肤状况都会很好，泡脚还能促进新陈代谢正常，对身体排毒也有积极的作用。一般而言，每天泡脚对健康很有帮助，每次泡脚不少于30分钟，泡脚后要避免着凉。
2015-11-16