便秘和失眠没有直接的关系，但是失眠的原因是非常多的，有的人因为精神过于焦虑，压力太大等原因，往往就会出现失眠症状。当出现了便秘的症状时，如果这个人的精神压力非常的大，常常让自己处于一种焦虑的状态中，那么就可能会出现失眠，所以便秘虽然不能直接导致失眠，但是也可能会间接导致失眠的出现。所以出现便秘后，及时的调理，减少精神压力，那么就会缓解失眠的。