杨梅泡酒泡几次才是正确有效的呢？
2015-11-16 03:09
妳給的溫柔。问
我听说很多人用杨梅泡酒，所以我就学着泡制了，现在喝完了，杨梅泡酒最多可以泡制几次呢？会不会有什么不好的反应呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
应该是可以重复泡的，但是最多不能超过3次，因为泡的次数越多，它的浓度和成分减少的越多，很多人用白酒泡制杨梅，人们常以50~60度白酒浸泡杨梅，加入适量佛手片，泡后15天即可。腹胀腹痛或非细菌性腹泻均可食用，每次可以吃三颗杨梅，每日2~3次。但要注意,杨梅性温，味酸，建议肠胃不好的人不要多服用，会适得其反的，而且孕妇要慎用，以免引起不良的反应。