大枣阿胶粉的功效是什么呢?
2015-11-16 03:14
玷污凤凰者死问
因为我身体比较虚弱,所以姐姐给我买了一些大枣阿胶粉,告诉我要坚持吃。我想问一问,这种大枣阿胶粉对人体有什么好处呢?
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
大枣阿胶粉是由大枣、阿胶原液、核桃、芝麻等组成的,主要成分就是大枣和阿胶,对人体的好处非常大。因为阿胶中含有丰富的蛋白质,补阴养血的作用非常好,大枣中含有维生素C,常吃就可以减轻药物对于肝脏的损害,还可以帮助蛋白质的合成。如果坚持服用,就可以起到补中益气、养血安神的作用,所以非常适合身体虚弱的女性作为滋补身体的营养品。