当归红花生姜泡脚有什么功效？
2015-11-17 13:58
尽情挥洒问
我平时有泡脚的习惯，觉得晚上泡完脚之后，睡得更踏实，更暖和。最近有人推荐我用当归红花生姜泡脚， 当归红花生姜泡脚有什么功效？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
泡脚是一种非常好的习惯，也是一种十分养生的行为。平时能坚持泡脚的朋友，他们晚上睡觉的时候一定会比其他人更加安稳，暖和。其实，除了单单用开水泡脚之外，喜欢泡脚的朋友也可以试试用当归红花生姜泡脚。其中，花具有活血化瘀，通络的功效，生姜能散寒发汗、温胃止痛、并有一定的抗炎功效，生姜是散寒温中的药物，熬水泡脚可以起到驱寒，活血等作用，用当归生姜红花泡脚，具有一定的温经散寒、疏通经脉的功用。