生姜什么人不能吃呢？怎么食用好？
2015-11-17 15:06
请不要准备反击问
我这几天一直有点小肚子不舒服，大姨妈来了的时候还有点痛经的，据说是可以吃一些生姜缓解疼痛的，不知道什么人不可以吃呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
生姜这是一种比较好的食材，尤其是含有的热量比较多，平时吃生姜的时候还能疏通血管，减少一些高血压的病情出现，甚至是可以有一定的美容的效果。但是不是所有的人都是适合吃生姜的，如果是体质比较虚弱的话可以吃生姜，但是生姜也是比较辣的一种食物，如果是患有痛经的疾病的话，这个时候就是不可以吃生姜的。这样会加重痛经的病情，女性在生理期是不可以吃生姜的。