枸杞荷叶茶的功效是什么呢？
2015-11-18 17:04
无声无息问
最近朋友送了我一些枸杞，据说枸杞和荷叶泡在一起是有很多功效的，但是我从来没有这样喝过，我很想问一下枸杞荷叶茶的功效是什么呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
枸杞确实是好可以和荷叶茶泡在一起喝的，荷叶茶具有很好的润肠，通便的效果，对于一些减肥的人来说，是有很好的瘦身功效的。适当食用一些枸杞，对人体有很多的好处，不但可以起到强身健体的功效，而且还能很好的预防一些疾病。但需要注意的是，枸杞和荷叶茶配在一起，并不是所有人都适合喝的，对于那些肠胃不好，脾胃虚弱的人最好不要喝。如果出现便秘现象的话，可以适当饮用一些。