哪些穴位能够瘦身呢？

2015-11-19 18:58

要被宰杀的猪样问

我前段时间因为没有控制饮食，吃了很多的东西，再加上没有运动，现在都变得很胖，具体多少我没有称过，反正穿衣服都很紧，听说按摩穴位可以减肥，不知道哪些那些穴位？

专家解答

白永明

国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

按摩穴位可以起到一定减肥的作用。按摩穴位减肥就是针对某一部位进行减肥。再调整内分泌，完全可以进行局部减肥，按摩穴位对于腹部减肥的效果是最明显的。因为腹部脂肪堆积较多，经络调理后，按摩穴位，效果还是比较突出的，按摩的穴位调理是对全身的一个整体的调理。但是按摩的穴位不能自己按摩，因为自己对穴位不了解，容易按错位置，最好的方法就是去中医美容院做按摩，效果会更明显。
2015-11-19