乌龙茶的功效作用是什么？
2015-11-20 17:55
不看不知道问
我最近很喜欢喝茶，但是自己不懂茶也总是换了品种的喝，朋友推荐我可以喝点乌龙茶，想问乌龙茶的功效与作用是什么？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
乌龙茶其实也是绿茶，但是乌龙茶是把绿茶经过发酵以后产生的，在发酵的过程中绿茶中的儿茶素是会结合成多酚物质的，所以乌龙茶中的多酚类的物质会增加。首先乌龙茶是可以减肥的，同时乌龙茶有降低血脂的作用，可以帮助降低血液的浓度，起到降低血脂和胆固醇的作用，可以有效的治疗和预防高血脂的疾病。另外乌龙茶还有美容的作用，可以增加皮肤的弹性，帮助增加皮肤的弹性。