红枣与枸杞的功效都有哪些？

专家解答

• 王喜萍

  国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

  枸杞的效果对于眼睛的视力有着很好的作用，不仅仅可以让我们的月经明目，而且对于眼睛视力减退的人来说，还可以控制视力的减退。经常的喝枸杞子喝红枣水，补血，养肝，还可以预防动脉硬化，防止皮肤的衰老，对于我们的身体在冬季都是比较怕冷，还有温暖身体的效果。所以在冬季的时候，还是比较适合喝红枣喝枸杞水的。但是一般拉肚子，腹泻的患者不要喝枸杞红枣茶、

  2015-11-20