补肾的汤一般是怎么煲的呢？
2015-11-20 19:30
幼稚小女人问
我是个家庭主妇，从生过孩子之后我就基本上一个人自己带的孩子，没有出去上班了。现在这段时间，老公的工作很繁忙，感觉需要给他补肾，补肾的汤该怎么煲呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
补肾是每个人都需要的，因为在生活中发生肾虚的现象是太常见的了。相信很多人都对补肾的方法非常感兴趣的哦。一般来说，补肾的最主要的方法是通过食补的方式来的。枸杞是补肾的一种极佳的食物哦。大家可以在炖汤的时候加入一些枸杞，绝对是可以达到很好的效果。另外，用山药炖排骨汤也是很滋补的哦。而且做起来相当的简单。即使是初学的厨娘也绝对可以做的。