生姜煮红糖水的功效是什么？
2015-11-20 19:42
雨打芭蕉残问
最近我真是迷上了养生了，和一个朋友也聊了好多，发现我们还真是很多共同点。都说女生都爱喝红糖水，而且红糖水对女性身体尤其好，不知道生姜煮红糖水的世纪功效是什么呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
许多人都比较爱喝红糖水，尤其是对于女性来说，多喝红糖水能够，起到一定的调理作用。很多女性在月经期都会出现，痛经腹痛，畏寒等现象，这个时候如果可以喝一些生姜煮红糖水，那么能够起到很好的舒缓痛经的作用，还能够有效的防止宫寒。其次，如果再感冒，或者是淋雨受凉之后为了预防感冒的时候喝生姜煮红糖水还能润肺止咳。生姜味道比较刺激，可能喝的时候会有点辛辣的感觉但是女性千万不要因为这个拒绝生姜红糖水。