上火引起牙齿松动是比较常见的现象，上火通常会造成牙龈炎，这样就容易出现牙齿松动的现象，可以服用一些消炎药来缓解牙龈炎，牙齿松动不要吃过硬的食物，以免造成疼痛的感觉，平时可以多吃一些去火的食物，像新鲜的绿叶蔬菜，白菜，苦瓜，胡萝卜，白萝卜等都去火，平时多喝水排毒，不要压力过大，平时注意口腔卫生，可以经常用淡盐水漱口能消炎。