黄芪红枣枸杞茶功效是什么呢？
2015-11-21 20:26
嬌艷的媚花问
我最近的一段时间一直在喝枸杞茶，这两天听到别人再说黄芪红枣枸杞茶对身体会比较好，我不是很清楚，想了解下都有什么样的功效？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
黄芪红枣枸杞茶功效对于身体来说是有很多的好处的。黄芪红枣枸杞都是中医里面用的比较频繁的一味药物，也是养生的食物，黄芪是补气的好东西，而大枣是具有补血补气，安神，镇静，益气，健脾，和胃等作用，对于气血不足，无力，失眠，多梦，胃不好，体虚等患者有良好的保健食品。红枣对于肝病，肝硬化，贫血，过敏等疾病也是有一定的治疗效果。而枸杞是具有补肾滋阴，强身健体的作用。这三者一起泡茶起来饮用，可以起到很好的保健作用。但是这三种食物都是属于热性的食物，不宜长时间饮用，容易上火。