喝汤是可以很好的调理身体的一种方法，通过食材的选择，喝汤也是可以补肾的。首先男性多喝点猪腰汤是可以帮助补肾的，猪腰也是猪的肾脏，它含有丰富的蛋白质和微量元素，都可以帮助补肾和益精。其次男人可以多喝点甲鱼汤或者乌龟汤，乌龟的肉很少，主要的营养价值全部都存在汤里面，不仅可以壮阳，而且还有滋阴养颜的作用。另外也可以多喝点乌鸡枸杞汤，鸡汤的补肾的作用也是很好的。