怎样保养面部肌肤好呢
2015-11-22 02:21
霏琅咫天涯问
最近天气很冷，每次外出，大风把我的脸吹得刺刺的，感觉，脸部很干燥，毛孔粗大，这时候我要怎么保养皮肤比较好呢？要注意什么？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
对于保养自己的肌肤，要从日常生活中做起，在早上的时候，可以空腹喝一杯温开水，或者是蜂蜜水，这样子有助于促进肠胃的蠕动，排出一晚上的大便，然后做好面部的清洁工作，在清洁肌肤的时候可以适当的放一点醋，起到去除角质的作用，每一天至少吃两个西红柿，因为西红柿中维生素c是很高的，它可以补充人体的维生素，还能保持肌肤美白，有弹性，同时，在睡觉前的一个小时可以做一个美白或者是补水的面膜，这样肌肤就不会缺水感觉到干燥。