脂肪肝怎么运动比较好呢?
2015-11-22 02:27
丅１站丶幸福问
父亲的脂肪肝已经有一段时间了，虽然有配合治疗，只是病情一直在反反复复，就打算让他自己也做些措施缓解，那脂肪肝做什么运动比较好呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
脂肪肝属于较为常见的一种肝脏疾病，除了进行一定的药物治疗之外，日常生活中的调理也是必不可少的，脂肪肝的治疗主要就是控制体重，慢跑是一项不错的选择，既可以达到强身健体的目的，也能够缓解脂肪肝带来的痛楚，在饮食方面，脂肪肝患者需要注意的方面比较多，尤其是酒精，不可接触，其次高脂肪高蛋白的食材也需要避免，水果富含丰富的维生素，对于身体恢复还是有好处的。