山楂干泡水喝有什么功效吗？
2015-11-22 02:30
逃不過宿命问
我最近的一段时间吃饭都消化不了，每天都只能够吃一点点的东西，可是肚子还是感觉涨涨的，听说山楂可以帮助消化，不知道山楂干泡水有什么作用？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
山楂干泡水对身体的好处是和山楂一定的，山楂是具有帮助消化的作用。山楂含有丰富的蛋白质，矿物质，维生素C，微量元素，糖类，钙，脂肪，磷等等，山楂是具有生津开胃，帮助消化的功效，如果是出现肠胃不适或者是腹胀等症状，用山楂干泡水喝是可以很好的缓解这个症状。山楂干泡水还可以降低血脂，利尿的作用。山楂还有美容养颜的作用，山楂是可以起到很好的抗衰老的作用。如果是有便秘的人可以适当的喝一些。