一般情况下男性性能力不强，可能是与自己的身体有关，加上一定的心理作用，很容易导致男性性功能出现障碍，所以平时要经常做身体检查，这样可以及早发现问题及早解决，男性不要有心理阴影，心理阴影的产生对男性的性能力也有一定的影响，如果有必要的话，可以进行心理辅导，也不能忽视自己的身体锻炼。