花生泡醋减肥吗？
2015-11-22 02:37
太多不可能问
我一直热衷减肥事业，可是并不是很理想，运动又坚持不来，听说醋泡花生减肥还不错，想问一下花生泡醋有减肥效果吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
首先醋泡花生如果坚持食用，对身体是非常好的。花生中含有多重营养元素和多种维生素，被称为长生果。那么醋泡花生减肥吗？答案是否定的。但是醋泡花生却是治疗高血压的好偏方噢，但是不建议多吃，对肠胃不太好。同时醋泡花生还有软化血管，减少胆固醇的堆积，但是同样的，食用需适量？如果想要食谱减肥的话，不妨试试紫薯银耳羹，既滋养又有减肥的功效噢。